O Método RAGA

R

de Reconhecer, Reconectar

A primeira etapa de qualquer caminho de ativação de consciência para transformar a tua experiencia numa “Bendita Experiência” começa com o desenvolvimento da arte de Observar sem Julgamento. Fácil falar, não tão fácil de fazer!
Re-conhecer também passa por uma Re-conexão com o nosso pleno potencial de vida: corpo, mente, coração e espírito. 

A

de Aceitação.

Depois de observar o que está acontecendo dentro da gente e entre a gente e o mundo, começa um processo de absorção e digestão desta experiência. A forma como absorvemos e digerimos o que ocorre em nossa vida afeta diretamente o nosso bem-estar.
Acreditamos que a aceitação é uma atitude diante da vida que maximiza nosso poder pessoal e libera nossa capacidade de transformar limão em limonada, embora pareça às vezes contraintuitiva. Como posso aceitar aquilo que me faz sofrer? …nos perguntamos muitas vezes, e até chegamos a sentir que aceitar seria demasiado doloroso.
Mas a minha experiencia e de vários colegas e clientes me mostra consistentemente que não aceitar o que está efetivamente ocorrendo é justamente o que nos prende num ciclo infinito de sofrimento e estancamento.

G

de Grandeza, Gentileza, Gozo e Gratidão.

Depois de aceitar o que a vida nos trouxe como desafio, ou mesmo para ancorar o processo de digestão da realidade com a que nos enfrentamos, o seguinte passo do método RAGA nos convida a abraçar este desafio com estas 4 “Gs”.
É o passo que libera totalmente nossa coragem e força vital, e expande nossa consciência de forma radical:

– Grandeza: que jogo estou jogando? Às vezes minhas escolhas me levam a reproduzir modelos aprendidos que não me permitem liberar meu pleno potencial.
– Gentileza: como me relaciono com a gentileza? Na nossa escola, apontamos a incorporar a gentileza como base para construção de autoestima e segurança psicológica.
– Gozo: como nos relacionamos com o gozo? Na nossa escola, gozo é a capacidade de se assombrar com o que nos chega e poder assim cuidar melhor e regenerar a energia vital que circula através da gente.
– Gratidão: na nossa escola a gratidão é estimulada como método de elevação da vibração para facilitar a entrada em estado de sincronia diante de desafios ameaçadores.

Se você ainda acredita que este mundo é um lugar onde só existe violência, esperteza e a lei do mais forte, e grandeza, gentileza, gozo e gratidão não servem para lidar com situações críticas, se prepare para se surpreender ao se conectar com a fonte da sua maior força!

A

de ação.

Nesta etapa do método você vai ser convidado a experimentar seu poder de fazer acontecer. E trabalharemos a expressão do teu poder mental, emocional, físico e espiritual de forma integrada.